ਕਾਇਨੀਸੋਲੋਜੀ ਟੇਪ
ਨਿਯਤ ਵਰਤੋਂ
1. ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਜੋੜਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਫਾਸੀਆ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਉ।
2. ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਓ;
3. ਸਹਾਇਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ, ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੱਟ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਥੈਰੇਪੀ।
ਨਿਰਧਾਰਨ
ਆਕਾਰ | ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੈਕਿੰਗ | ਬਾਹਰੀ ਪੈਕਿੰਗ | ਬਾਹਰੀ ਪੈਕਿੰਗ ਮਾਪ |
2.5cm*5m | 12 ਰੋਲ ਪ੍ਰਤੀ ਬਾਕਸ | 24 ਡੱਬੇ / ਡੱਬਾ | 44*30*35cm |
3.8cm*5m | 12 ਰੋਲ ਪ੍ਰਤੀ ਬਾਕਸ | 18 ਡੱਬੇ / ਡੱਬਾ | 44*44*25.5cm |
5.0cm*5m | 6 ਰੋਲ ਪ੍ਰਤੀ ਬਾਕਸ | 24 ਡੱਬੇ / ਡੱਬਾ | 44*30*35cm |
7.5cm*5m | 6 ਰੋਲ ਪ੍ਰਤੀ ਬਾਕਸ | 18 ਡੱਬੇ / ਡੱਬਾ | 44*44*25.5cm |
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
1. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
2. ਲੋੜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਆਕਾਰ ਕੱਟੋ, ਫਿਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਟੇਪ ਨੂੰ ਚਿਪਕਾਓ, ਫਿਕਸਿੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਬਾਓ।
3. ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਚਿਪਕਾਓ।
4. ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਟੇਪ ਨੂੰ ਪਾੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ, ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਰਮ ਪਲਾਸਟਰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵਰਤਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ, ਖੇਡਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁੱਟਬਾਲ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਵਾਲੀਬਾਲ, ਅਤੇ ਬੈਡਮਿੰਟਨ, ਫਿਟਨੈਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌੜਨਾ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਪਹਾੜੀ ਚੜ੍ਹਾਈ, ਤੈਰਾਕੀ, ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਆਦਿ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।
ਕਾਇਨੀਸੋਲੋਜੀ ਟੇਪ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ
1. ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
2. ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
3. ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
4. ਸੋਜ ਘਟਾਓ
5. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
6. ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
7. ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ
8. ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
9.ਸਹੀ ਆਸਣ
10. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ